Прогноз суровой погоды вызывает навязчивый страх

Кружится голова? Одышка и тошнота? Вырывается сердце из груди? Паникуете? Потеете? Чувствуете себя беспомощным? Что ж, если вы, вдобавок ко всему, ещё и постоянно контролируете прогноз погоды, не можете спать или есть из-за приближения плохих погодных условий — у вас фобия – боязнь опасных метеорологических событий.
Вы спросите: а как же их не бояться, если они действительно опасные? Ну, так бояться можно по-разному. Ненормальное — неблагоразумное и нездоровое опасение, о котором идёт речь — приводит к физическому и психическому истощению. Всепоглощающий страх перед опасными метеоусловиями, таким образом, делает человека недееспособным, а значит, такому человеку нужна квалифицированная помощь.

Разумеется, эти люди боятся не дождичка или снежка, или грома с молнией. У них нечто большее, чем "испорченный уик-энд" или "боязнь грома", у них — "фобия суровой погоды" (Severe-Weather Phobia), где под суровостью понимается сильная гроза, мощный ураган или торнадо. Если синоптики пообещали что-то такое, пусть даже через неделю, страдальца не узнать — он превращается в "сурово-погодо-фоба" и не может жить как обычно, пока погода не наладится.
Всё это учёные зафиксировали и вернулись к исследованию спустя 10 лет. На этот раз они задались целью получить хоть какие-то количественные данные, то есть, определить — сколько примерно людей может испытывать "погодную боязнь". Результаты своей новой работы профессор Вестефельд с тремя коллегами (PDF-документ, 112 килобайт) в бюллетене Американского метеорологического общества (Bulletin of the American Meteorological Society).

В новом анкетном опросе приняли участие 139 человек. Их спрашивали непосредственно о фобии, её признаках, истории появления, особенностях поведения в "страшную" погоду, возможном излечении и так далее. Учёные пытались обнаружить и признаки, упомянутые в исследовании 1996 года.

Из 14 ранее выявленных признаков большинство участников, так или иначе, не подтвердило 5, тех или иных. Однако многие указали на наличие других симптомов, самым распространённым из которых был постоянный контроль телевидения, радио или Интернета на предмет сообщений метеорологов.

В итоге примерно 20% признались, что испытывают, по меньшей мере, "умеренную степень опасения" относительно суровой погоды, а 76% имеют на этот счёт слегка побаиваются.

"Я действительно не знаю, насколько эта фобия распространена, однако, ясно, что она определённо существует", — сообщил Вестефельд. "Таких несколько миллионов человек", — считает Зевс Флоурс (Zeus Flores), сам страдающий боязнью штормов и создавший 10 лет назад посвящённый своей фобии сайт . Однако он замечает, что в большинстве случаев люди весьма искусно скрывают свою проблему, поэтому подсчитать страдальцев крайне трудно.

Но главная проблема – не подсчёт, а развитие методов для помощи боящимся. Вестефельд уже предпринимал попытки организации семинаров, которые метеоролог и психолог вели вместе. Немногочисленные слушатели (на первый семинар пришли всего шесть человек) могли узнать о способах прогнозирования погодных катаклизмов и степени риска, а также получить ответы на свои вопросы.

Вестефельд говорит, что такие встречи, совмещая в себе образовательную и психологически-успокоительную функции ("хотите поговорить об этом?"), продемонстрировали неплохой потенциал на ниве помощи "погодофобам" в будущем. Так что психологам следует объединить силы с метеорологами — и, при должном старании, всё получится.

Но есть ещё одна беда – это освещение ураганов, штормов, торнадо и прочих "погодных суровостей" в СМИ. Зачастую пресса преподносит угрозу как сенсацию, драматизирует события и нагнетает страх, не чувствуя за собой никакой ответственности, вместо того, чтобы деликатно проинформировать и предупредить общественность.

Именно роль СМИ в появлении и прогрессировании "погодной" фобии — тема будущих исследований группы Вестефельда.

Кому-то может показаться, что данная фобия — проблема помешавшихся на психоаналитиках жителей Соединённых Штатов, где, к тому же, опасность торнадо и ураганов чрезвычайно высока, особенно в течение летних месяцев. Но это всё же не так.

Психологи убеждены в том, что ситуация с боязнью суровой погоды будет только усугубляться — из-за глобального потепления стихия бушует всё страшнее. И действительно, обратите внимание, насколько в последнее время зачастили объявления штормового предупреждения в российских городах. Вас это не пугает, кстати? Голова не кружится?