Пременопауза - ответственное время, когда за счет изменения образа жизни можно добиться снижения сердечно-сосудистого риска.

У 401 участницы Healthy Women Study определялись выраженность коронарной и аортальной кальцификации через 8 лет от наступления менопаузы, а также развитие каротидных бляшек спустя 5 лет. Д-р Hyun Park и его коллеги (Питтсбургский Университет, Пенсильвания) выяснили, что общая калорийность рациона у женщин в пременопаузе ассоциировалась с уровнями общего холестерина (ХС) и ХС липопротеинов низкой плотности (ХС ЛПНП) в постменопаузе. Кроме того, с развитием постменопаузального атеросклероза было связано пременопаузальное потребление белка, насыщенных жиров, ХС.

Нестандартизованный относительный риск коронарной кальцификации увеличивался с 82% в группе, потреблявшей минимум насыщенных жиров, до 99% среди женщин, потреблявших максимум насыщенных жиров в пременопаузе. Тем не менее, само по себе потребление жиров не могло быть надежным предиктором субклинического атеросклероза, из-за различий в качественном составе потребляемых липидов.

Пременопаузальное потребление углеводов оказывало меньший эффект, чем потребление жиров, на развитие атеросклероза в постменопаузе. Относительный риск коронарной кальцификации увеличивался лишь с 52% до 65% в группах, потреблявших минимум и максимум углеводов, соответственно. Это может объясняться тем, что при значительном потреблении углеводов может потребляться меньше жиров и энергии.

"Пременопауза, особенно перименопауза, является важным периодом для модификации факторов риска за счет изменения образа жизни", подчеркивают американские исследователи.

Atherosclerosis 2006;186:420-7.